Kinesiotaping w Southampton

W zależności od stanu, technika ta może być stosowana do wspomagania i stabilizacji lub hamowania funkcji mięśni. Jeśli szukasz kinesio tapingu (Strapping and Taping) w Southampton, fizjoterapeuci PhysiotCraft pomogą Ci wybrać odpowiednią taśmę i nałożyć ją w odpowiednim miejscu, aby zmniejszyć napięcie mięśni.

Kinesiotaping z PhysioCraft

Kinesiotaping (KT), inaczej plastrowanie dynamiczne polega na przyklejeniu taśm do ciała przy zastosowaniu różnych kombinacji kierunku oraz stopnia rozciągnięcia taśmy.

Oddziałuje na różne układy w ciele człowieka np. mięśniowy, nerwowy, limfatyczny, kostny oraz na powięź. Taśmy Kinesiotaping mają szerokie zastosowanie w:

Wywieraniu nacisku bądź odciążenia
Unieruchomienia stawu bądź ograniczenia zakresu ruchu
Rozluźnieniu mięśni/ścięgien
Poprawieniu czucia głębokiego
Znoszeniu bólu
Wspomaganiu zastojów ustrojowych (np. limfy)
Zabezpieczeniu tkanek uszkodzonych
Przyśpieszeniu gojenia (np. redukcji krwiaków)

Można zastosować formę elastyczną, która zwiększa funkcjonalność lub sztywną, która poprawia stabilność. Taśma wspomaga czynność słabych mięśni, odtworzenie prawidłowych ruchów kończyny oraz poprawny sposób obciążania stawu. Struktury są odciążane, a staw pozostaje ruchomy. Do tapingu najlepiej dodatkowo wprowadzić trening w celu reedukacji nerwowo – mięśniowej i jakości ruchu.

Dobrą praktyką do użycia danego plastra jest zastosowanie testu kontrolnego i realna ocena możliwości poprawy. Po pierwszej aplikacji powinna nastąpić znacząca zmiana funkcji. Test końca dnia określa skuteczność plastrowania. Pacjent zwraca uwagę na jakość samopoczucia po całym dniu. Aplikacja nie powinna sprawiać dolegliwości a wręcz przynosić ulgę.

Przed zabiegiem fizjoterapeuta odtłuszcza i osusza skórę. Po przyklejeniu trzeba potrzeć plaster, by aktywować klej. KT jest wodo odporny, można wziąć szybki prysznic, ale nie zaleca się dłuższych kąpieli. Na taśmy nie powinno się stosować kremów ani maści. W przypadku wystąpienia podrażnień, alergii skórnej, bólu lub zaburzenia czucia trzeba namoczyć ciepłą wodą i szybko zdjąć plaster. Aplikacja utrzymuje się od 4-12 dni, chyba ze inaczej poinformuje terapeuta.

Zapisz się na wizytę

Badania na temat zastosowania kinesiotapingu

Badania przeprowadzone w 2017 r. przez C.A. Logan i współ. wykonali przegląd kontrolnych badań w celu oceny skuteczności tajpingu kolana w leczeniu zespołu bólowego kolana(PFPS). Dowiedziono, że kinesiotaping wspiera leczenie kolana jako terapia uzupełniająca. Dzięki zastosowaniu plastrowania oraz ćwiczeń ruchowych zaobserwowano zmniejszenie dolegliwości bólowych, przywrócenia równowagi mięśniowej i czynności funkcjonalnej.

W 2017 r. Huang Y. C. i współpracownicy dowiedli, że kinesiotaping może wspomagać leczenie pacjentów po udarze mózgu z bólem barku. Przeprowadzona 3-tygodniowa interwencja z programem rehabilitacji plus tajping wykazała zmniejszenie bólu barku i skali niepełnosprawności oraz bezbolesny pasywny zakres ruchu w barku (ROM).

Badania wykonane J. Bossman i N. Piller w 2010 r. wykazały, że taping limfatyczny może stać się nieinwazyjną metoda leczenia w pojawieniu się zastojów limfy po operacji raka piersi. Metoda aplikacji drenażowej zmniejsza gromadzenie się płynu limfatycznego co poprawia jakość życia chorych.

Plastrowanie dynamiczne pod okiem wykwalifikowanego fizjoterapeuty

Obecnie na rynku istnieje około 50 marek produkujących plastry do kinesiotapingu. Oryginalny produkt pochodzi jednak z lat 70. ubiegłego wieku, który opracował dr Kenzo Kase. Celem ich stworzenia było wsparcie narządów ruchu, ale nie ograniczanie ich pracy. Plastrowanie dynamiczne zyskało na popularności dopiero w roku 2008, kiedy siatkarka Kerri Walsh miała założone taśmy do kinesiotapingu na ramieniu i zdobyła złoty medal. Obecnie ta metoda fizjoterapii stosują nie tylko sportowcy, ale także inne osoby, borykające się z różnymi problemami związanymi z aparatem ruchowym. Jako specjalista w dziedzinie fizjoterapii i rehabilitacji mam niezbędne doświadczenie do tego, aby efektywnie oklejać wybrane części ciała, w celu przywrócenia ich pełnej sprawności i pozbycia się dysfunkcji ruchowych. Do plastrowania dynamicznego wykorzystuję produkty z odpowiednimi atestami i bezpiecznym dla ludzkiej skóry klejem medycznym.

Taśmy do kinesiotapingu - korzyści z ich stosowania

Kinesiotaping jest metodą terapeutyczną stale zyskującą na popularności, nie tylko wśród zawodowych sportowców, ale także amatorów i osób borykających się z różnego rodzaju dolegliwościami i schorzeniami aparatu ruchowego. Ogólne opinie metodzie polegającej na naklejaniu elastycznych taśm w wybrane obszary ciała są bardzo pozytywne. Dzięki zastosowaniu plastrowania można zmniejszyć ucisk na receptory bólu, naczynia krwionośne i limfatyczne, co umożliwia ich otwarcie. Poprawia to dodatkowo przepływ płynu limfatycznego i krwi. Wśród wielu metod terapii manualnych wykorzystywanych przez fizjoterapeutów, kinesiotaping zaczyna być coraz bardziej popularny, ze względu na swoją efektywność i właściwości.